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12 de ago. de 20173 min de leitura
5 óleos essenciais indispensáveis
Árvore-do-chá ( Malaleuca alternifolia ) O óleo essencial de árvore do chá também conhecido por tea-tree , tem uma vasta gama de...
17 de fev. de 20176 min de leitura
Óleos essenciais: o que são e como nos podem ajudar?
O que são óleos essenciais? “Um óleo essencial é a essência volátil extraída de plantas aromáticas por arrastamento ao vapor de água....
2 de nov. de 20163 min de leitura
Preparem-se para o tempo frio I
Com a chegada do tempo frio aumentam as possibilidades de contrair gripes e constipações. A utilização de plantas medicinais e dos seus...
2 de dez. de 20151 min de leitura
Como fazer um difusor pessoal ou colar para aromaterapia
Quando escrevemos sobre os inaladores nasais referimos que iríamos ensinar a fazer difusores pessoais para aromaterapia ou colares...
20 de ago. de 20152 min de leitura
Óleo Essencial Bio de Patchouli
O óleo essencial bio de Patchouli ( Pogostemon patchouli ) é destilado das folhas secas da planta. É denso e apresenta um aroma forte,...
7 de jul. de 20152 min de leitura
Receitas de aromaterapia: inalador nasal
A aromaterapia consiste na utilização de plantas sob a forma de óleos essenciais para promover a saúde e o bem-estar. A inalação é uma...
18 de fev. de 20153 min de leitura
Óleo essencial bio de ylang ylang
O óleo essencial biológico de Ylang Ylang tem um aroma floral exótico e sensual. O seu nome significa “flor das flores” e é utilizado...
27 de jan. de 20152 min de leitura
Os benefícios do óleo essencial de Perpétua-das-areias
O óleo essencial biológico de perpétua-das-areias ( Helichrysum italicum ) possui propriedades anticoagulantes, anti-inflamatórias,...
20 de out. de 20142 min de leitura
Óleo essencial biológico de Salva Esclareia
Para fazer a massagem : dilua 3 a 5 gotas de óleo essencial em 10 ml de óleo de base. Para preparar a compressa quente : encher uma bacia...
13 de out. de 20142 min de leitura
Óleo essencial biológico de árvore do chá
Propriedades: anti-séptico, antibacteriano, antifúngico, antiviral, estimulante imunitário. O óleo essencial de árvore do chá “foi...
17 de set. de 20142 min de leitura
Óleo essencial biológico de bagas de zimbro
O óleo essencial de bagas de zimbro é anti-séptico, anti-reumático, adstringente, diurético, purificante e desintoxicante (actua na...
26 de ago. de 20141 min de leitura
Regresso às aulas e os óleos essenciais
Regresso às aulas: os óleos essenciais poderão ser bons aliados. Extraídos de plantas, os óleos essenciais promovem o equilíbrio entre o...
20 de ago. de 20143 min de leitura
Óleo essencial biológico de Toranja
O óleo essencial de toranja é revigorante (indicado em casos de fadiga), purificante e refrescante. Ajuda o organismo a libertar-se das...
1 de ago. de 20142 min de leitura
Como fazer um difusor de ambiente ecológico
Já leram o artigo “ Poluição do ar doméstico: um perigo silencioso e invisível ” da revista Online EsmeraldAzul? Nesse artigo diz que...
5 de mai. de 20142 min de leitura
Para ajudar a aliviar a tensão e a dor muscular
1 “Os óleos essenciais analgésicos, como os de alecrim , camomila e alfazema (em massagem/banho) ajudarão a aliviar as dores...
3 de mai. de 20142 min de leitura
Os benefícios do óleo essencial de tangerina
O óleo essencial de tangerina possui um aroma delicado, é sedativo, digestivo e tem um efeito calmante (Penny Rich). Depois de um dia...
9 de abr. de 20141 min de leitura
Reencontrar a serenidade com a ajuda dos óleos essenciais
Esta receita é perfeita para a/o ajudar a relaxar e a libertar as tensões acumuladas ao longo do dia. O óleo essencial biológico de...
28 de mar. de 20142 min de leitura
Difusão de óleos essenciais
No artigo “ Poluição do ar doméstico: um perigo silencioso e invisível ” da revista Online EsmeraldAzul vem que “a poluição do ar que...
28 de mar. de 20142 min de leitura
Limpar e perfumar a casa naturalmente
Limpar, refrescar e perfumar a casa naturalmente com o óleo essencial de eucalipto , gerânio , limão e alfazema (sugestões da terapeuta...
27 de mar. de 20142 min de leitura
Óleo biológico de Argan
Frequentemente apelidado de “óleo milagroso”, o óleo biológico de argan é rico em Vitamina E (antioxidante) e ácidos gordos...
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Descubra dicas de saúde, nutrição e beleza baseadas em um estilo de vida vegano e biológico. Aprenda a cuidar do corpo e mente com informações naturais, sustentáveis e saudáveis para seu bem-estar.
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